こんにちは!きりはすです
今回は乾燥肌を改善するためにしたことについて書きます!
この記事はこんな方におすすめ!
・乾燥肌で悩んでいる方
・お子さんの肌荒れにお悩みの方
私はひどい乾燥肌でした
冬になると粉吹肌、頭皮もかゆくフケがすごかったです
子どもも掻きむしりで肌が荒れていました
それはもう可哀想で見てられませんでした
半ば体質だと諦めていましたが
体質なんかではありませんでした
我が家が乾燥肌改善のために行ったこと
※乾燥肌を治す方法ではなく、一個人の感想です
参考程度にしていただきますようお願いいたします
- お高いシャンプー、トリートメント、ボディソープ
- 保湿入浴剤+お風呂上がり前の保湿クリーム
- お風呂上がりの保湿クリーム
1.お高いシャンプー、トリートメント、ボディソープ
![topless baby in bathtub with water](https://www.kirihasu.com/wp-content/uploads/2021/07/pexels-photo-8909936.jpeg)
ドラッグストアなどで売っている
セットで1,000円くらいのものを使用していた我が家は
洗浄しすぎなのではないかと思い
温泉旅館などで見る馬油のものにしてみました
毎日使うには贅沢かもしれませんが
それで肌トラブルが改善するなら安いと思いこちらにしました
やはり今まで洗いすぎていたようで
こちらにしてからは驚くほど肌荒れが治りました
子どもも毎日かゆいと言っていたのが
いつの間にか聞かなくなってました
嬉しい誤算だったのは
髪の艶も出たことです
2.保湿入浴剤
![dawn man people woman](https://www.kirihasu.com/wp-content/uploads/2021/07/pexels-photo-6811956.jpeg)
一番風呂は体の油分が持っていかれやすいと聞きます
これもまた乾燥肌につながってしまいますので
保湿入浴剤を入れることをオススメします
香りがあって癒し効果も期待できるこちらを使っています
そこまで高くもないので毎日気にせず使えます
合わせてこちらもオススメです
体を拭く前にスーッと肌に馴染ませるクリームです
お風呂上がりに塗るクリームと違って全身にサッと塗れます
ここまでするとお風呂上がった後でも乾燥しにくくなり
かゆみが出ることもかなり少なくなりました
3.お風呂上がりの保湿クリーム
![woman applying lotion on hand](https://www.kirihasu.com/wp-content/uploads/2021/07/pexels-photo-286951.jpeg)
春夏秋は上記1.2だけでも十分かと思いますが
乾燥する冬場だと流石に少しカサついてきますので
お風呂上がりにはボディクリームを塗るようにしています
量でしっかりと肌を保湿してあげたいので
安いものを選びましょう
高いものを選ぶとどうしても
ケチりがちになって充分に保湿できないとなっては本末転倒です
我が家はこちらを使用しています
コストコではこれより安く売っていますので
よくコストコ行かれる方はそちらで買うことをオススメします
確か1500円くらいです
1セットあれば冬は越せると思います
また服はなるべく綿100%のものを着ると
肌に優しくかさつきにくいです
以上、参考になりましたら幸いです